Programme Seniors

Un accompagnement personnalisé pour entretenir votre forme, améliorer votre mobilité et préserver votre autonomie.

Commencer mon accompagnement

Fonctionnement

À chaque personne ses besoins, à chaque âge son travail

Des exercices adaptés à vos capacités pour retrouver confiance dans vos mouvements, améliorer votre posture et maintenir votre équilibre.

Renforcer son corps

Des exercices adaptés pour entretenir votre force et votre mobilité.

Améliorer la posture

Un travail spécifique pour mieux bouger et préserver votre dos.

Retrouvez confiance

Retrouvez l'équilibre et bougez en toute sérénité.

Un suivi adapté

Un accompagnement en lien avec les professionnels de santé si nécessaire.

Formules

Services à la personne

Tarifs en vigueur au 1er janvier 2025 pour les nouveaux venus, inchangés à ce jour. Chaque engagement fait l'objet d'un contrat signé par les deux parties. Facturation mensuelle.

1h - Cours individuel

Engagement 10 séances

65€

/la séance

Soit 32.50€ après réduction fiscale

Commencer ma remise en forme

Sans engagement

70€ /séance

Soit 35€ après déduction fiscale

1h - Cours à plusieurs (2 personnes)

Engagement 10 séances

70€

/la séance

Soit 37.50€ après déduction fiscale

Commencer ma remise en forme

Sans engagement

80€ /séance

Soit 40€ après déduction fiscale

Besoin d’un accompagnement personnalisé en salle de sport ou de cours directement en entreprise ? Contactez-moi !

Formules

Services à la personne

Tarifs en vigueur au 1er janvier 2025 pour les nouveaux venus, inchangés à ce jour. Chaque engagement fait l'objet d'un contrat signé par les deux parties. Facturation mensuelle.

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/la séance

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Sans engagement

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Soit 35€ après déduction fiscale

1h - Cours à plusieurs (2 pers)

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